さいとう矯正歯科クリニック院内新聞>第14号

矯正治療を快適サポート! さいとう矯正歯科クリニック
院長:斎藤伸雄がわかる日記
横須賀市のさいとう矯正歯科クリニック 資料請求で『納得!歯列矯正治療がわかるDVD』と小冊子を無料配布中
横須賀市のさいとう矯正歯科クリニック 資料請求で『納得!歯列矯正治療がわかるDVD』と小冊子を無料配布中! 矯正治療の実態は?
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診療時間
月〜土
午前 10:00〜19:00
日曜日
午前 10:00〜12:30
休診日
木・日・祝祭日
※但し、月1〜2回は日曜診療致します
アクセス
住所
神奈川県横須賀市久里浜1−5−1鈴栄ビル301
TEL
046(830)1388
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矯正治療を快適サポート! さいとう矯正歯科クリニック院内新聞>第14号

●院内新聞 『ブレイクタイム 第14号』 平成19年春号


受付業務を向上します!

さいとう矯正歯科クリニック さいとう矯正歯科クリニックでは、新規受付を採用し、受付業務がスムーズに行えるよう、システムを構築して参りました。
とりあえず今現在は「予約前日にメールでお知らせする。」ことが可能となり、今後はインターネットで予約の変更などが出来るように考えております。
4月からは衛生士を採用し、6名で診療をさせていただきます。今後もスタッフの募集を続け、良い人材を検討採用していきます。

さいとう矯正歯科クリニック 院長:斎藤伸雄

横須賀市のさいとう矯正歯科クリニック 2007年書初め

私の苦悩や毎日の葛藤を知り合い方は、是非ブログをご覧ください!
http://saito.livedoor.biz
さいとう矯正歯科クリニック・女性スタッフのブログはこちら!
http://blog.livedoor.jp/ortholady/
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クリスマス会

毎年恒例になりましたクリスマス会!!今回はプラ板作りや院長手作りのたこやき、沖縄そば、ビンゴ大会など大盛り上がりでした(^-^)









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歯科衛生士・斎藤由美子の子育て日記

暖冬だと油断していたら、冬に逆戻りしてしまった3月16日、三年間お世話になった久里浜幼稚園の卒業式でした。
(「卒園式」ではなく「卒業式」というのが、久里浜幼稚園のこだわりだそうです)
入園当初は毎日幼稚園で泣いて、泣かない日は「今日は泣かなかったね」とお褒めの言葉(?)を頂く泣き虫も、やさしい先生やたくさんのお友達のおかげで、無事にこの日を迎えることができました。
式の最中はビデオ撮影で忙しく、感動する余裕がありませんでしたが帰宅して着替えている姿を見ながら「制服姿もこれが最後なんだ〜」と思ったらじんわり感動が押し寄せてきて、子供が三年間で成長した分だけ親は成長できたか、改めて考えてしまいました。
とても素敵な卒業式を作ってくれた幼稚園関係者の方々、本当にありがとうございました。

翌日、息子は自慢げに「4月まで幼稚園休みなんだ」と言ってました。
卒業の意味がわかっているのか心配です・・・

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Q&Aコーナー 質問募集!

Q&Aコーナー 質問を募集します!

さいとう矯正歯科クリニックでは、これから矯正治療を開始する方達のために、矯正治療に関するご質問を大募集します!
「矯正治療前に知りたかったこと」
「矯正治療を始めたがっている友人から良く受けるご質問」
「今さら、こんなこと聞けないしな〜と思って聞きづらい質問」
いただいたご質問は、今後ホーム・ページ上に「Q&A」コーナーとして掲載させていただきます。
また、最初の矯正治療初診相談時に患者様に配布し、少しでも矯正治療の疑問点・不安点を解消していただくため、活用させていただきます。
ご協力いただいた方全ての方に「ささやかなプレゼント」をご用意しますのでジャンジャンご応募してくださいね!
応募方法は、メモ書きしたものをスタッフに渡していただくか、メールでも受け付けております。
メールはこちら info@saito-od.com

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斎藤伸雄の一人で行く旅 野島崎と野島埼灯台!

さて院長の斎藤伸雄が、自転車やオートバイに乗って、怪しげに南房総を観光しているこのシリーズも、そろそろネタが尽きてきましたが、今回は南房総の最南端!野島崎を特集します!

エッ!? 野島崎ってどこ?て思ったかたへ。
最高に簡単に場所を教えるとすると・・・千葉県の一番南!それ以上南へ歩くと海にドボン!という場所です。
地図ではこちら!

南房総へ行くには、こちらの夢の乗り物「東京湾フェリー」であっという間!わずか30分で到着します。
私はオートバイにも乗りますが、今回は自転車で千葉県の最南端までたどり着くことを目標に、山を越え、海を一人見つめながら、
怪しげなオヤジ一人」自転車をこぎました。

そう!テーマは人力(じんりき)でとんでもない遠くへ行く!男のロマンを感じませんか?

まずはフェリーを下り、そのまま東京湾沿いの国道を南下すること約10分で、長狭街道という強烈な田舎道を東へと進み、鴨川までたどり着きました。皆さんはたぶん「エッ?おめ〜にはそんな運動できね〜だろ?」と思うかもしれませんが、自転車は瞬発力を必要とせず、筋肉に負担が少ない乗り物なので、ちょっと自転車に乗り慣れている人なら、簡単にたどり着くことが出来ます。「ウソだろ〜?」と思ってらっしゃる方のために、証拠写真は下をご覧ください!
こちらの自転車は「伸長(のぶなが)」号と名付けられた私の愛用のマシンです。ちなみにもう一台マウンテンバイクを持っていますが、そちらの名前は「伸玄(しんげん)」号といい、林道を走る時に大活躍します。え〜どちらも歴史上の人物とは何の関係もありません。


これが証拠写真「伸長(のぶなが)」号と鴨川の海岸線だ!

そしてこれが「伸玄(しんげん)」号だ!


鴨川にでると外房です。
サーフィンのメッカでもあり美しい海岸線が続きます。さすがサーフィンの本場ということもあり、波の高さや迫力は三浦半島の比ではありません。
南へと進み、感動の最南端に到着しました。青い海と波の音、排気ガスも出さずにここまで来れたかな〜と思うと感慨にふけることが出来ました。

野島崎のシンボルとして野島崎灯台があり、白く威風堂々としたで姿で私を魅了しました。
野島崎灯台は、明治2年(1869年)にフランス人技師ウェルニーによって設計され、関東大震災によって一度倒壊しましたが、大正14年(1925年)に再建されました。そして現在に至っているそうです。

この灯台は開国の歴史を飾る慶応2年にアメリカ、イギリス、フランス、オランダの四ヶ国と結んだ「江戸条約」によって建設を約束された八ヶ所の灯台の一つで、灯台の第1号が、観音崎灯台であり、その後、野島埼灯台、樫野崎、潮岬、佐多岬、剣崎などに洋式灯台が設置されたそうです。



海は荒々しい岩場が多く、三浦半島よりも深い青に覆われている海が、太陽の光を反射し、眩しいくらいでした。
この岬の守護神なのでしょうか?謎の「たこのモニュメント」があり、気分を萎えさせてくれます。

しかし趣味悪りい〜!

周辺にはキャンプ場があり、パラグライダーが気持ちよさそうに青い空を散歩しているのを見ることができました。私も挑戦したいな〜!

ここは、300年ほど前は島だったそうです。しかし、1703年(元禄16)12月31日(旧暦では11月23日)に起きた元禄地震によって隆起して、陸と繋がってしまったとのことです。
また、1923年(大正12)9月1日の関東大震災でも2mほど隆起し、その時に初代の野島埼灯台も倒壊しています。

さすがに帰り道では、体力を使い果たし、自転車を折りたたみ電車とフェリーを利用して帰途につきました。
この日は私の人生でも自転車走行距離最長の120Kmを走りきりました!
「それで何でやせね〜のか?」という質問にお答えします!

家に着いてからビールが美味いからだ!最高だ!

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No Snow! No Life!!

勤務医の仲田です!今年の冬は記録的な暖冬で東京では観測史上、もっとも遅く雪が降ったそうです。
私は冬になると休みの日は一人でも滑りに行くほどスノボーが大好きで、今年もよく群馬方面に出かけたのですが、例年なら高速道路のインターを降りたら途中で必ずゴムチェーンを装着していたのですが、今年はなんと年越しのスノボーの時に装着しただけで、いつでもノーマルタイヤでゲレンデまで行けてしまう有様でした・・・
この暖冬の原因はエルニーニョ現象によって北極の寒気が日本列島まで南下できなかったことらしいのですが、根源はやはり地球温暖化だそうです。
地球温暖化の原因となっているのは二酸化炭素などの温室効果ガスですが、そもそもその温室効果ガスを排出しているのが人間です。
人間活動の拡大で、二酸化炭素・メタン・亜鉛化窒素などの温室効果ガスの濃度が増加することで、地球の表面温度が上昇しています。
表面温度が上昇すると日本では今年のように極端に雪不足になったりしますが、世界各地ではもっと深刻な事態に陥っています。
南極では観測が始まって以来、今年初めて雪ではなく雨が降ったそうです。北極では氷河がどんどん溶けていて、ホッキョクグマが絶滅の危機に直面しているそうです。


【溶けた氷河】

【海面上昇で倒れた椰子の木】


現在、小さな島々の中には完全に海面に沈んでしまった島があるそうです。このままでは近々、島国日本の海岸水位も上昇し海岸線沿いに暮らしている人々は生活できなくなってくるそうです。
横須賀は海と接している町なので、その影響をダイレクトに受けてしまうかもしれません。


【白化したサンゴ】
また、私の故郷の沖縄では海面温度の上昇の被害が数年前からすでに現れていて、特に深刻なのがサンゴの白化現象です。サンゴは体内にいる、褐虫藻(かっちゅうそう)という直径0.01mmほどの藻類が光合成を行い栄養分を作る事によって成長しています。
ですが、海水温が2℃高くなるだけで、この褐虫藻がサンゴから出てしまって色が抜け、サンゴの色が白くなります。
これが白化現象です。
そしてそのまま褐虫藻がサンゴに戻らないと、サンゴは栄養をもらう事が出来ずに死んでしまいます。
珊瑚の生息に適した水温は25〜29℃と言われていますが、海水温が低すぎたり高すぎたりしても褐虫藻は抜け出します。

1998年には世界のサンゴの16%が色を失いました。
そしてショッキングな事に、このまま温暖化が進んでいくとあと50年後には地球上からすべてのサンゴが姿を消すそうです。
50年後・・・普通に生活していれば私も生きていますし、当然、この新聞を読まれている皆様も生きていると思います。
自分が生きている間にサンゴが全滅する・・・とても想像できないことですがもうそのときは刻一刻と迫ってきています。

当然、温暖化の被害は海だけでなく、大陸でも深刻化しています。砂漠化です。


【電柱が埋まってしまった中国】
砂漠化はこうしている今なお、各地域で広がっています。
現在、砂漠になりそうな地域を数えると、地球上の約 4 分の 1 に相当するそうです。
国連の調査では、毎年約 6 万平方キロメートルもの大きさで砂漠化が進行しているという報告もあり、砂漠化の波は確実に広がっています。
砂漠化が深刻な地域はサハラ砂漠を要するアフリカ大陸です。
アフリカ太陸は大昔、緑に覆われていたことが調査の結果わかっているそうです。
ですが驚くことにサハラ砂漠では毎年 150 万ヘクタールもの勢いで砂漠化が進んでおり、このまま進めばアフリカ大陸は砂漠大陸になってしまいます。
また、中国では砂漠化が北京にまでおよんでいます。
来年、北京ではオリンピックが開催されますが、これが北京で開催される最後のオリンピックになってしまうのでしょうか・・・。

私は今まで生活してきたうえで、少なからず地球温暖化になんらかの形で加担してしまっているでしょう。
ですが、スノボーという身近なことを通して地球温暖化の影響を直に感じる事が出来ましたし、このままではスノボーというスポーツもこの世界から消えてしまうかもしれないという事実に直面し、自分がやれる事をやろうと決心しました。
車に乗るときは無駄なアイドリンクはしない。
スピードも出しすぎない。
どんな小さな紙でもリサイクルに出す。
暖房を極力避けて部屋でも厚着をする・・・

こんな些細なことでも全人類がやることでかなりの温室効果ガスを削減する事ができるそうです。
人間の手によって破壊された地球は人間の手でしか元には戻せません。
本当に出来る事から始めればいいんです。
まずはこの新聞を読んだあと、リサイクルごみとして出してみませんか?

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歯科衛生士 後藤のオススメ!


今回、おススメするのは『岩盤浴』です!
皆さんよく御存知だとは思いますが、聞いたことはあるけど、詳しくは知らないなぁ・・・
という方にご紹介致します!

入浴方法
入浴用にパジャマ等、汗取りの良いものに着替えます。
バスタオル・汗拭き用タオル・水分補給用の飲料水を持っていざ岩盤浴場へ!!岩盤浴場は、湿度がちょっと高めでじんわりあったかい感じで、サウナのように息苦しい感じではありません。


この上にタオルを敷いて寝ます
1.開始前に水分を取ります。
2.石の上にタオルを敷いてうつぶせで5分。
3.あお向けで10分。次第に大量の汗が流れてきます。
4.10分程度の休憩を入れ、ゆっくり身体を休めて水分補給をします。
5.2〜4を2〜3回繰り返します。驚くほどの汗が・・・!!

ポイントは、一度に長く入るより数回に分けて入る方がオススメ!
岩盤浴でかいた汗は、サラサラで臭いなどもなく、肌の表面を保護してくれる効果があり、全身しっとりすべすべの肌になりますので、すぐにシャワーなどで洗い流さない方がいいそうです!汗を拭き取った後のお肌はもちもちでびっくり!

岩盤浴の不思議
石の上に、ただ横になるだけで、どうして体にいいのか不思議ですよね?
それは、使われる岩盤から出る「遠赤外線」に秘密があるそうです!
普通のお風呂では、体の表面は温まりますが、体の芯までは、なかなか温まりません。
これを解消するのが「遠赤外線」のパワーなんです!私はヒドイ肩こりなんですが、岩盤浴後に肩がとても楽になり、体がポカポカ!自分でもビックリの結果でした!
この遠赤外線の効果として、わかりやすいものには太陽光線があります。
気温が低くても日だまりで日光浴をしていると、ポカポカ温まってきますよね。これと同じです!
そのポカポカは、ただ気持ちいいだけではなく、体内の細胞を活性化させ、血液やリンパの中の酸素を体の中に循環させ、流れをよくします。新陳代謝が高まり、ダイエット効果も!また、岩盤浴に使われる岩盤からは、「マイナスイオン」も発生します。
マイナスイオンは、リラックス効果でよく知られていますが、汗の粒を小さくする働きもあります。
これにリラックス効果により免疫力アップも図れるのです。

春からの新生活で、体調を崩しやすくなってきますので、リフレッシュ兼体調管理にぜひ岩盤浴に行ってみてくださいね(*^_^*)

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当院でおススメしている商品をご紹介いたします(^o^)丿
受付にて販売しておりますので、気になった方はぜひチェックしてくださいね!


歯医者さんが作ったチョコレート
歯医者さんでチョコレート!?と不思議に思われる方もいらっしゃると思いますが・・・
おススメするにはちゃ〜んとした理由があるんです!!
「歯医者さんが作ったチョコレート」は、「子どもたちの大好きなチョコレートで楽しくむし歯を予防したい」と願う歯科医師の発案で生まれました。「むし歯になるからチョコは食べちゃダメ」ではなく、「チョコを食べてもむし歯が予防できるようにしよう」という発想なんです♪
実はチョコレートの中でむし歯を作る原因となっているのは「砂糖」。そこで、砂糖をまったく使わず、甘味料を100%キシリトールにすることで「むし歯が予防できるチョコレート」になりました!
「むし歯になりにくいチョコ」ではなく、「むし歯を防ぐために食べるチョコ」なんです!
味はしっかりチョコレート!ちょっとサッパリめで、後味がさわやかです!
このチョコレートには特別な食べ方があります!
それは・・・   噛まずになめて溶かしましょう!
キシリトールはお口の中にある時にしか効果を発揮しません。なるべく長い時間お口の中に入れていてくださいね♪

当院のバレンタインイベント開催中に来院していただいた方にお渡ししたチョコレートは、実はこのチョコレートだったんですよ♪お味はいかがでしたか?感想をお聞かせ頂けると嬉しいです♪


リテーナーシャイン
矯正治療が終わりリテーナーを使っている方・取り外しのできる矯正装置を使っている方、いつもハミガキを頑張っていらっしゃると思います。装置のお掃除もハミガキと同じ位、気を使っていますか?

最初はピカピカだった装置に、いつのまにか汚れが溜まってきていませんか!?
歯ブラシでお掃除していても汚れを完全に取り去ることはとても難しいです。リテーナーや取り外しのできる装置の汚れは、プラーク・歯石・着色に分けられます。これらは装置のプラスチック部分の内部まで入り込み、水洗いだけでは落ちません!着色・ニオイ・汚れのついた装置をハミガキ後のキレイなお口に入れてしまうと、汚れをまた歯につけてしまうことになります。
せっかく磨いたのに・・・そんなのイヤですよね!
そんな時に、リテーナーシャインをお使いください!
リテーナーシャインを使用することによって、汚れが落ち、除菌・消臭の効果もあります!最低でも週に1度使用していただければ、装置をキレイなまま長くお使いいただく事ができます♪
※リテーナーシャインを使用した後は、歯ブラシで汚れをしっかりとかき出して下さい!1ボトルで約60回使用できます!


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歯磨きグランプリ受賞者

今回も歯磨きが上手でグランプリを受賞した患者さんをご紹介します!
グランプリのレベルが徐々にアップしています!まだ受賞していない皆さん、次回のグランプリ目指して頑張っていきましょう!


推薦者:後藤からのコメント
春佳ちゃん、グランプリおめでとう!
いつも仕上げ磨きを頑張ってくださっているお母様、ご協力ありがとうございます!
とてもピカピカの歯を維持できていますね♪

小野寺春佳ちゃんからのコメント♪
装置の所や仕上げ磨きをしてもらったりしました。グランプリになるのは初めてなので嬉しいです!!
一番頑張っていたのはお母さんでした!




☆ 上手に磨くコツ☆
歯は1本ずつ向いている方向が違います。
歯に合わせてはハブラシを当てなければ汚れは落ちません!手鏡で歯を見ながら磨く事をおススメします♪






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はじめまして!!受付の中嶋朱実です

第13号のブレイクタイムにも記載してありましたが、さいとう矯正歯科クリニックの受付業務を向上させるべく12月に葉山のゴルフ場受付からやって参りました。
他企業なのに何で歯医者?と思われる方もいらっしゃると思います。
きっかけは友人(某歯科医院勤務)の影響とホームページです。
友人は将来の自分の為にと自分に厳しく資格をとり、仕事をやればやるほど楽しい!と言い、とてもキラキラ輝いていました。
そして、毎日チェックイン・精算の繰り返しをしている自分に何か物足りなさを感じた私は今からでも遅くないかも・・・と思い自分が精神的にも成長できる所を探し求めていました。

ある日、さいとう矯正歯科クリニックのホームページに出会いました。運命です・・・(笑)

初対面の人と同じようにホームページにも第一印象ってあるんですね。ん〜・・なんと言ったら良いのでしょう・・引き付けられると言うか、もっとこの医院を知りたくなったんです。

セミナー研修が充実している事や患者様の為のイベント、スタッフ同士がとても仲が良い事。
そして何よりも、患者様からの信頼があつい事ですね。
私は「コレだぁー!」と思いました。
今受付にいる私はとてもラッキーですが、この先自分がどこまで成長できるのか期待と不安でいっぱいです。
ご覧のとおり歯科業界の知識は全くありませんが、患者様の質問に答えられるよう日々勉強していきたいと思います。しばらくはご迷惑おかけすると思いますが、患者様の立場にたって考え地域ナンバー1を目指して頑張っていきたいと思います。
そして今までと違って毎回受付の顔が同じになってしまいますが・・・^^; 凝りずにあいさつしましょうね。(^_^)/~

ちなみに→
私はスノーボードが好きです。(急に話変わりました)
偶然にも、さいとう矯正のスタッフは皆スノーボードが好きなので私はとっても嬉しいです。来シーズンはもっと磨きをかけますよ!

そしてそして、私もついに!矯正装置デビューします!!(*^^)v

受付に立つにはキレイな歯並びでお出迎えしなければいけませんしね。
ドキドキです。
皆さんと同じ体験をする事で患者様の気持ちが少しでも分かれば、私にとって'良いチャンス'だと思っています。これを機に、最良のアドバイスやお話ができるよう矯正治療がんばります!まだまだ未熟ではありますが、これからもよろしくお願い致します。

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うちの子イチバンっ!

今回は、かわいいペットちゃん達をた〜くさん紹介しちゃいます!みんなカワイイですね〜(*^_^*)


武山悠君の家のレイちゃんです!
とにかく食欲が半端じゃない!なんと、夕ご飯を盗み食いされた事もあるそうです(笑)
好物はリンゴ・豚耳だそうです!


嶋倉大吾君の家の 左:ゴン太君 右:マロンちゃんマルチーズ兄妹です。とにかく人間が大好き・妹思いのゴン太君、とにかくごほうびが大好きで、甘え上手なマロンちゃん!写真は観音崎だそうです♪



田村直子さん家のメイ(芽衣)ちゃん(9才・チンチラ)
5月生まれなので<メイ>ちゃんだそうです。
メイちゃんは、自分でこうやって座ってはしばらくジーッとしているそうです・・・お気に入りのポーズなのでしょうか!?今度は正面からのお顔も見せて頂けるそうなのでご期待下さいね☆


吉留杏実ちゃん家のちょこちゃんです!
なんと13ぐらい芸が出来るそうですよ!とっても甘えん坊さんなんて、カワイイですね♪




高橋泰之さんからのペット自慢です♪
ミッキーとアンディ親子です!老人ホームみうら富士のアイドル犬でみんなを癒す存在!まだアンディは6月に生まれた赤ちゃんですが、いたずらの天才!!
すでにイスを2脚壊しているそうです!やんちゃですね〜!
顔が黒い方がアンディ、薄い方がミッキーです。



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