Dr.NakadaのQ&A
こんにちは!仲田です(^_^)/そろそろ夏の季節が近づいてきて、なんとなあく空気が湿っぽくなってきましたが、暑さにも負けず雨にも(?)負けず頑張りましょう!!
さて、今回のこのコーナーは、前回の第7号に同封しましたアンケートからQ&Aで質問してみたいことを募集し、集まった質問に対してお答えしていきたいと思います。
【Q1】患者様D・Hさんより「矯正治療中で役に立つものなどを紹介してください。」
D・Hさん、ありがとうございます(^_^)確かに、普段お使いの歯ブラシやケアグッズは矯正装置が入ってしまうと使いづらくなってしまいますよね。そこで!当院でお渡ししている歯ブラシ以外に治療中の患者様のお役立ちグッズをいくつかご紹介したいと思います。
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| キシリトールガム&タブレット |
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into(チップブラシ) |
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毎日噛むことで虫歯の菌を減らし、歯も強くしてなおかつおいしい!と良いことだらけのガムです。 キシリトールが100%のものなら矯正器具にもくっつきにくいようですよ。

キシリトール100%はどこで見分けるかというと成分表の炭水化物とキシリトールの含有量が同じだとキシリトール100%になります。また、糖類が必ず0gのものを選んでください。少しでも糖類が含まれていると逆に虫歯の原因になってしまいますよ(>_<)
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矯正装置がジャマで歯ブラシがとどきづらいところや、歯と歯の間、奥歯の一番奥の面など効率よく磨くことができます! 毛先の取り替えが可能で、しかも毛の固さが普通と柔らかめのタイプがあるので、症状にあわせてお選び下さい。

当院でお渡ししているチップブラシより毛先が長く柔らかいので、細かいところや歯ぐきに炎症がある方にもお薦めです!
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| 電動歯ブラシPRINIA(プリニア) |
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詳しくはこちら
http://catalog.gcdental.co.jp/detail/detail.asp?TopID=10&id=783&mode=category&oid=55&oid2=16
歯科材料メーカーから販売している電動歯ブラシです。
チップブラシに取り替えが可能なので、矯正中の患者様でもお使いいただけます!
【特徴】
★選べる3つの振幅モード
ノーマル:通常の歯ブラシの振幅(振幅1.0mm)
ソフト:初めて電動歯ブラシを使う方(振幅0.7mm)
スーパーソフト:歯ぐきが痛いときや炎症があるとき(振幅0.45mm)
★押し当てすぎ防止機能
ブラシを強く当てすぎると自動的にブラシの振幅が小さくなります
★電動歯ブラシ用歯磨きペースト(左図)
歯が削れる研磨剤が入っておらず、なおかつフッ素入りなので歯を強くします
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| ORTHOFLOSS(オーソフロス)ホルダータイプ |
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| ORTHOFLOSS(オーソフロス)フロスタイプ |
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詳しくはこちら
http://www.rmmc.co.jp/products/b_floss.htm
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今回掲載させていただきましたグッズは 当院にて販売いたしておりますので、
ご覧になりたい方はスタッフまでお声をかけて下さい。
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【Q2】患者様Tさんからのご質問で「ブラッシング・フロス等の具体的な使用法を教えてください」
Tさん、ありがとうございます(^_^) Tさんはいつも歯磨きを熱心にされていて、Tさんらしいイイご質問ですね!
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| ブラッシングの方法について |
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ブラッシングの方法は実は何通りもあるのです。ですがその中でも基本となる磨き方がありますのでそちらをご紹介したいと思います。何事も基本が大切ですからね(^-^)
【スクラビング法】
スクラビング法とは歯ブラシの基本動作で全ての磨き方に必要な方法ですので必ずマスターしてください!
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持ち方はペンを持つように軽く持ってください
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歯に当てるときは歯に対して直角に当てます。この時、右利きの人は右側の歯を磨くときに歯ブラシの持ち方になれていないと磨き残しが多くなるので注意して下さい。
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歯ブラシは毛先が動かない程度に横に3〜4mmくらい細かく動かします。そうやって動かせば毛先が歯と歯の間に入り込みます。
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前歯の裏側は一本ずつ縦磨きをします。
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【バス法】
バス法とは、歯ぐきが腫れていたり血が出やすい人の磨き方です。
持ち方や動かし方はスクラビング法と同じですが、毛先のあて方が歯ぐきに対して大体45°位の角度で斜めにあてて毛先が歯と歯ぐきの隙間に入り込んで汚れを落とすようにします。この時使用する歯ブラシは毛先が柔らかいものを選択するようにしてください。
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| フロスの使用方法について |
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フロスや糸ようじは実は歯磨きと同じくらい虫歯予防には欠かせないことなのです。
右の図を見てもおわかり頂けるように、ブラッシングのみでは実は歯垢は60%くらいしか落とせていないのです!
「歯を磨いた」
つもりでも「磨けている」わけではないんですね(T_T)
特に虫歯が出来やすい歯と歯の間は歯ブラシではなかなか汚れを落とすことが出来ないので、虫歯にならないためにもフロスは絶対に欠かすことは出来ません!!
ですがフロスをすることが習慣付いている人が少ないのも現状です。
そこでフロスの正しい使用法をマスターして毎日できるようにしましょう(^_^)
使い方は下をクリックしてください。
http://www.lion-dent.com/product/shikan/e-floss/use.html
フロスの指導を直接受けたいかたはスタッフにお声をかけて下さいね(^_^)
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【Q3】患者様Y・I君、M・Iちゃんのお母様より、「一番好きな本は何ですか?」
ご質問ありがとうございます!実は当院では毎月スタッフで課題図書を決めて本を読むようにしているのですが、ほとんどがビジネス書なため、それ以外の本の中から選んでみました。
私が一番心に残っている本は三浦綾子著の『塩狩峠』です。明治時代の旭川が舞台で、実話に基づいて書かれた本です。人は皆何かしらの罪を背負って生きていて、誰が偉いとか誰が特別だとかということは決してないと主人公の青年は自分の生き方を見いだすために常に葛藤しています。そしてクライマックスで彼が出した答えに私は涙せずには入られませんでした。今なんとなあく生きていて何のために生きているかわからない人にお勧めです!!
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