さいとう矯正歯科クリニック＞院内新聞＞第２号

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月～土	午前　10：00～19：00
日曜日	午前　10：00～12：30
休診日	木・日・祝祭日 ※但し、月１～２回は日曜診療致します

住所	神奈川県横須賀市久里浜１－５－１鈴栄ビル３０１
ＴＥＬ	０４６（８３０）１３８８

矯正治療を快適サポート！さいとう矯正歯科クリニック＞院内新聞＞第２号

院内新聞　『ブレイクタイム　第２号』　平成１６年１月発行

新年あけましておめでとうございます。

当医院に通院中の患者様ならびにご父兄様におかれましてはますますご健勝のことと存じます。

皆様も勉強や仕事でお忙しい中、矯正治療や歯ブラシをがんばって頂き、感謝しております。特に受験生の患者様、正月気分ではないと思いますが、合格祝いプレゼントなども考えておりますので、最後の追い込みがんばってください。さて本年も、さいとう矯正では『親しみやすい医院』を目指して、スタッフ共々努力いたします。

尚年始は７日から診療開始となっております

クリスマスイベントの報告
昨年末、クリスマスイベントが行われました。景品をGetできた患者さん、おめでとうございました。次回のイベントも早々に企画しております。はずれの患者さんは次回に期待してください！

プレゼント各種

見事１位をGETした横山さん
おめでとうございます！

Ｑ＆Ａ　By Dr.Nakata

Ｑ．最近テレビなどでよく耳にする『フッ素』。歯磨き粉などに含まれていて歯を丈夫にすることは分かっているのですが、どうして『フッ素』が歯を丈夫にするのか教えてください。

Ａ．もともとフッ素はわかめや緑茶、えび、いわしなどの海産物に多く含まれ、また土や水の中にも含まれます。そのフッ素が歯の表面のエナメル質に取り込まれることで、歯の主成分であるハイドロキシアパタイトの構造がよりしっかりと安定します。特に生えたばかりの歯は、たくさんのフッ素を取り込みやすくなっていますので、子供のうちからフッ素による虫歯予防を心がけましょう。また、一度もろくなった歯の表面にも唾液中に含まれるカルシウムイオンやリン酸イオンと一緒にフッ素がくっつき、歯を元に戻そうとする働きがあります。これを再石灰化といいます。ですから大人の方の虫歯になりかけの歯も努力すれば元の丈夫な歯に戻ることができるのです。

食物中に含まれるフッ素濃度

Ｑ．フッ素はどうやって使うの？

Ａ．家庭で使えるフッ素は、フッ素入りは磨き粉や、フッ化物入り洗口剤、フッ素入りジェルなどがあります。うがいが上手に出来ない小さなお子様には洗口剤よりもフッ素入りは磨き粉がお勧めです。家庭でのフッ素ケアは毎日行うことで効果が出ます。また歯科医院でフッ化物を歯に直接塗ることもできます。この場合はフッ素の濃度が家庭用より高濃度になっていますので毎日塗布するのではなく、定期的に通院して塗布するようにしてください。

Ｑ．年末年始休暇中に装置が壊れたら？

Ａ．休暇中は留守番電話か院長携帯(090-3006-6123)まで、ご連絡お願いします。院長は３日より５日まで旅行に行く予定ですので、その期間は申し訳ありませんが、横須賀歯科医師会休日急患診療所(823-0062)にて痛みの感じる部分のみ治してもらってください。

子育て日記パ～ト１
斉藤由美子

私の息子もやっと三歳の誕生日を迎えました。産後の仕事復帰の為に早い時期から預けられていた為か、とても親離れ(？)のいい子供です。

今春から幼稚園ですが、ものおじせずに大勢の子供の中で遊ぶ姿を見ているとたくましく育っているなぁと感じると同時に母親の足元から離れられない子供を抱き上げるほかのお母さんが、ちょっぴりうらやましく思ったりもします。　　斎藤由美子

斉藤俊です！

斎藤俊です！
好きなもの　ケーキ・おねえさん
よく歌う歌　燃焼系アミノ式・佐賀県・水戸黄門
四月から久里浜幼稚園に入園します

うちの子　イチバンッ♪
歯科医師：小椋紀子

さて始まりました、このコーナー。皆さんのお宅で飼っているペットを思う存分『自慢』してみませんか？ここでは、自慢のペットの写真を募集しております。ドシドシお持ち下さい！まず第一回目の今回は、我が家にいるミニチュア・ダックスフンドのベル君をご紹介致しましょう。さぁ！ベル君に挑んでみて下さい。

六月二十八日生の三歳

●チャームポイント：大っきな瞳（他のどのワンちゃんにも負けません！）
●今のお気に入り：象のぬいぐるみ
●得意技：鼻パクッ

院長のぶらり一人旅、南房総マウンテンバイク編
私がマウンテンバイク、ロードスポーツ型自転車(競輪に似ている)を乗り回すことを知っている患者さんは多いと思います。皆さんもマザー牧場など一度は行ったことがあると思いますが、今回は遠くて近い南房総について書きたいと思います。私が自転車の趣味を始めたころ(約３年前)南房総走り、病み付きになってしまいました。ナントいっても圧倒的な田舎です。海沿いを除いては「車が走ってない」「信号がない」「すばらしい林道がある」など三浦半島にはないDeepな世界が広がっています。

このように自転車にとって天国である南房総なら、久里浜港からたった３０分、しかも自転車も運搬でき、楽に行けるのです。マウンテンバイクは舗装してない道を走るのが楽しいので、かならず林道を走るようにしています。金谷港に近い金谷林道や、少し内陸部にある横尾林道などを好んで走っています。基本的には自動車も通れる道なので、自転車を担ぐことなく自転車に乗れる人なら、誰でも楽しむことができます。

また金谷林道は滅多に車も通らないらしく、雑草に埋め尽くされ、あと数年もすれば道がなくなってしまうんじゃないかと思えるほどです。山林の間からチラリと海が見えたりするのが感動的ですね。これらの林道は金谷港から近いので、マウンテンバイクやオフロード･バイクの人気スポットになっています。その気になればママチャリでもチャレンジできると思いますよ。私にとってこの趣味は以下の利点があります。

　●安い金額で楽しめる(フェリー代は往復\1,500)
　●ダイエットにもなる
　●ちょっとした冒険を堪能できる(遭難しそうになったことありますが)
　●家に帰った後のビールが旨い！(ダイエットになりませんね)

院長　斉藤伸雄